临沂第四中学居家学习创新案例

案例11  居家学习让我成为更优秀的自己

——临沂四中学子的成长感悟

我们相信每一颗种子都有自己的花期，每一片叶子都会带来春的气息，临沂四中精心呵护，浇灌希望，与所有的家长共同期待着每一个学生在这个不一样的春天成为更优秀的自己。

1.临沂四中2017级1班的线上班级公约

亲爱的同学们：

在日新月异的当今社会，互联网已经融入世界的每一个角落成了地球村，不断给人们的情感理念、价值取向、道德标准、思维方式、行为习惯等，都在互联网的普及和影响下发生了巨大而深刻的变化。随着“宽带中国”等国家层面战略的实施，加上手机等终端设备的普及，网络作为公共基础设施的定位和普遍服务、社会责任理念的落实，中国正将互联网服务普及到城镇乡村的每一个角落，影响也渗透到社会的方方面面。

对青少年一代来说，它既是天使，又是魔鬼。说它是天使，因为它给青少年铺设了通向知识海洋的广阔大道，迎来了足不出户知世界，不断造就“神童”辈出的时代。说它是魔鬼，因为它充斥着痴迷、暴力、色情、赌博、诈骗等不良内容，从而吞噬了青少年的求知心智和原本善良的身心健康，也吞噬了他们宝贵的青春年华。在交流方式上，互联网的进步，提高了人们的信息沟通效率，改变了人们的学习方式，但客观上也造成了冗余、失实等垃圾信息或谣言的泛滥。尤其到了今天，告别了早期原始生长的“黑暗森林”状态，网络发展进入了信息高度提炼、权利责任清晰的新阶段。在这样的大背景下，作为新一代青年学子，在此倡议：

网络发言严格遵循《网络安全法》，牢记互联网信息服务管理 “七条底线”“九不准”相关内容，做一个文明守法合格的新时代小网民。

同学们，在全面推进依法治国的今天，依法依规治理互联网既是互联网治理能力现代化、法治化的应有之义，也有助于提高互联网发帖留言服务管理的规范化、科学化水平。有人曾说，生活是一座迷宫，我们还没有学会行走，就已经迷失了方向。无论是对已经足以驰骋马拉松的“老网民”，还是对尚在咿呀学语、蹒跚学步的“网络萌新”，一套公平有序、行之有效的规则势在必行。因为只有如此，才不会迷失在广阔的网络空间，看不到更远的美丽风景。

总之，在互联网时代，我们在享有自由权利的同时，也应当承担捍卫秩序的义务。让我们心存敬畏，敬畏法规、敬畏秩序、敬畏人心，努力促进互联网发帖留言的有序健康发展。

2017级1班全体同学

2020.2.10

2.居家课停学不停，方寸之间任我行——一位同学的居家生活

此次突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情，改变了我们的生活。疫情面前，有感动、有恐慌、有谣言、有温情，有许多医护人员与志愿者奔赴前线，贡献自己的力量，与这场无硝烟的战争斗争到底。而对于大多数人来说，配合疫情防治，居家隔离就是对战胜疫情这一战最有力的支持。尽管是隔离在家，但学习的步伐从未停下，“停课不停学”，网络直播学习为我们提供了新的学习方式。高二的学习越来越紧张，把握好时间，提高学习效率固然重要，但是安排好生活中点点滴滴的小事，有良好的的生活习惯，时刻高要求自己也是十分重要的。我的居家生活是这样的：        

（1）居家健康，合理规划时间

在疫情期间，做到少出门，甚至是不出门，每天勤洗手，多消毒，且每隔一周用熏艾的方法，在家除湿除菌。每天早睡早起，保证充足睡眠时间的同时又不能使自己懒惰懈怠。除了每天完成老师布置的学习任务外，还要坚持课外阅读，培养自己的兴趣，保持思维活力。严格按照自己制定的作息时间表来执行：

（2）认真学习，用心把握当下

起床后及时钉钉打卡，打卡后每日晨读，回顾昨日所学，预习新知识。大声的晨读，激发活力，增强语感是每天早晨最重要的环节。 学校的老师每天线上直播，制作精美的课件，认真讲课，从不懈怠，在老师的带领下，能专注听讲，快速接受新的学习方式，每天都能进步!

（3）适当运动，放松心情，勤做家务，热爱生活

每天做适当的锻炼是必不可少的，每天在家可以转转呼啦圈，做仰卧起坐，做瑜伽，或是做一些舞蹈的基本功练习，都是既可以保持身形体态，又能强身健体的绝佳运动。做饭洗衣，涮碗洗碟，做一些自己力所能及的家务，也是为居家生活添加了不少色彩。

（4）关注疫情发展，关心国家大事，为武汉加油，为中国加油

每天按时收看新闻联播，让我对疫情的发展不断有新的了解。我不是武汉人，但我是中国人！一方有难，八方支援，中华儿女有血有肉，骨肉相连，心系武汉！我每日祈祷，和我们祖国千千万万的子女一样，祈祷我们能早日战胜这场疫情。全国上下各方人士，齐心协力，众志成城，携手共渡难关。我坚信：武汉必胜！中国必胜!

榜样不仅来自身边的同学，还有很多的学哥学姐以及在这次新型肺炎疫情防空战中涌现出来的无数“逆行者”们。没有什么岁月静好，只不过是有人为我们负重前行。与身边的榜样同行，向社会上的榜样靠近，每天都做全新的自己。

3.用热爱书写春天的故事

2018级学生在老师的指导下，在家长的陪同下，用朗朗书声“唤醒”春天的气息，用剪纸水粉“采集”春天的故事，用笔墨生香“书写”春天里最坚定的信念与胸怀！

2018级20班孙俪芯作品    2018级4班徐瑶作品